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康恩贝膳食纤维片作为一种较为常见的保健品，其含有的膳食纤维对人体健康有着重要的作用。本文将从膳食纤维的概念入手，介绍康恩贝膳食纤维片的功效、使用方法和潜在风险，帮助读者更好地了解和使用该产品。 1、膳食纤维：什么是它？ 膳食纤维指的是植物细胞壁的多糖，在人体内不能被消化吸收。早期的研究认为膳食纤维毫无营养价值，只是对肠道的“清道夫”作用，但后来的研究表明，膳…