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结束假期，该如何收心和归去？如何重新进入学习和工作状态呢？本文将对这些问题进行探讨，并给出一些实用的建议。 1、适时调整节奏 结束假期后，适当调整自己的生活节奏，逐渐进入正常的作息规律。比如早睡早起，控制饮食等。同时也可以在工作前做些简单的晨练或运动，提高自己的精神状态。 2、梳理工作计划 结束假期后，需要重新梳理自己的工作计划。可以列出一份具体的工作清单，…