冬至是几月几日2018(2018冬至几月几日？) -澳客手机版
冬至是每年的重要节气之一，它标志着一年中最长的黑夜到来，也代表着阳气开始复苏。在2018年，冬至落在了几月几日呢？下面我们来一探究竟。
1、什么是冬至
冬至是农历二十四节气之一，通常出现在每年的12月21日或12月22日，因为冬至这一天的阳光照射时间最短，夜晚最长，所以被称为“日子短”的节气。
2、2018年冬至落在哪一天
2018年冬至落在12月22日，星期六。这一天早晨5点18分就已经进入冬至节气，标志着冬季正式来临。
3、冬至的历史和风俗
冬至已经有着悠久的历史，早在中国古代，就有人们庆祝冬至的记录。在冬至这一天，人们会采集草药、祭拜祖先、祈求福运、除旧迎新等活动，还有许多地方会食用冬至节气这一天的特色美食，如吃饺子等等。
4、冬至的健康养生
冬至是一个重要的养生时期，人们可以通过调整饮食、作息等方面来增强身体免疫力，预防感冒等疾病的发生。比如，可以在这一天喝点姜汤、吃点酸菜等食谱，还可以进行适当的户外活动，增强身体的运动量。
5、冬至的文化传承
冬至作为一个传统节日，早已在人们的生活中扎根，特别是在华夏文化中，更是深深地烙印在人们心中。在新时代，我们需要通过各种方式来传承和弘扬冬至这一文化，将其发扬光大。
总结：
冬至作为华夏传统文化中的一个重要节日，早已和我们的生活融为一体。在这一天，我们可以通过适当的养生，来增强身体的健康，也可以通过传统文化的弘扬，来继承和传承中华民族优秀文化。希望每一年的冬至，都能给我们带来温馨、喜悦和福祉。
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